Retiro: Yoga e Ayuverda

com May Beckhauser e Lu Ferraz

4 e 5 de Abril 2020

Yoga e Ayurveda são um sistema completo de bem-estar. São duas ramificações inter-relacionadas da mesma grande árvore do conhecimento védico que abrange toda a vida humana e todo o universo.

 

Yoga e Ayurveda não são meramente duas disciplinas de cura separadas mas relacionadas da Índia. Cada um tem seu lugar e função únicos, mas se sobrepõem ao outro em vários níveis. Ayurveda é o sistema védico desenvolvido especificamente para fins de cura. Yoga é o sistema védico de prática espiritual (sadhana).

 

Aprenderemos através da prática do Yoga, Pranayama (técnicas de respiração curativas), Mantras (sons sagrados das frequências curativas), meditações, visualizações, ervas, alimentos e estilos de vida para trazer nossa consciência divina nascida para a vida diária.

 

Nós vamos para casa depois deste fim de semana nos sentindo nutridos, inteiros e inspirados!

Agenda

Sábado, 4 de Abril

7:30am - Kriyas

7:45am - Morning Yoga

9:30am - Chá e Mingau de Aveia

11:30am - Aula sobre Ayurveda

1:00pm - Demonstração de culinário Ayuverda

1:30pm - Almoço

3:00pm - Aula teórica sobre Yoga 

4:30pm - Chá e frutas

5:00pm - Tantric Pranayamas – Emotions Liberation

6:00pm - Intenções para a Super Lua 

7:00pm - Jantar

8:30pm - YOGA TRANCE DANCE (TM)

Domingo, 5 de Abril

7:30am - Kriyas and Pranayamas

8:00am - Yoga Asanas

9:15am - Sound Healing and chakras balance

9:30am - Chá e Mingau de Aveia

11:30am - Aula sobre Ayurveda

1:30pm - Almoço

3:00pm - Aula teórica sobre Yoga 

4:00pm - Breathwork – Liberation of Anahata and Vishudha Chakra

4:30pm - Chá e frutas

5:00pm - Restorative Yoga

6:00pm - Jantar e Despedida

Local

Heart's Tapestry House

Homeasted é uma cidade localizada no estado americano da Flórida, no Condado de Miami-Dade, entre o Parque Nacional Biscayne, a leste, e o Parque Nacional Everglades, a oeste.

Esta casa é um centro de cura, com muitas árvores, cristais, energia da Mãe Terra, uma grande sala para praticar yoga, acomodações aconchegantes, cozinha para cozinhar nossa aveia após nosso sadhana, cozinhar o kitchari, rir, aprender e se divertir.

Como chegar

Se você vem do Brasil ou de outra cidade, pode chegar de avião no Aeroporto Internacional de Miami e alugar um carro para dirigir 40 minutos até Homeastead.

Se você preferir ir de Uber, custará aproximadamente$ 55 por viagem (US $ 110 ida e volta).

Preços

$620 - incluindo 1 ou 2 noites de acomodação, todas as práticas de yoga, todas as aulas e refeições.

$440 - todas as práticas de yoga, todas as aulas e refeições. (sem acomodação)

Dúvidas?

Telegone: +1(786)614-7510

E-mail: info@leelashalayoga.com

Clique aqui para fazer o download do PDF com todas as informações >

BRICKELL: 40 SW 13th St #1003, Miami, FL 33131    |   SUNNY ISLES: 3363 NE 163rd St STE 702, North Miami Beach, FL 33160

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