Programa Yoga para Gestantes

Programa exclusivo de ioga para gestantes com May Beckhauser

O PROGRAMA

Esse programa foi desenvolvido para dar energia, vitalidade e segurança para mãe. Ele tem um trabalho energético forte com sinos de cristal, visualizações, mentalizações, relaxamento induzido, meditação guiada para a mãe se conectar com sua respiração, espiritualidade e sensibilidade que irão diminuir as ansiedades inerentes do período gestacional.

Algumas aulas podem ser avançadas do ponto de vista físico se a gestante estava sedentária. Não desanime com isso pensando "isso não é para mim", aproveite a segurança que esse curso te proporciona de só ter incluso posturas permitidas para grávidas e a vasta experiência da professora com gestantes, para trazer essa movimentação energética no seu corpo físico que irá trazer muitos benefícios para sua saúde.

BENEFÍCIOS

  • 9 aulas de Yoga para gestantes desenvolvidas com exclusividade com May Beckhauser;

  • Curso único e diferente, holístico e integrativo;

  • Alinhamento dos chakras com sino de cristal;

  • Meditação Hoponomo de cura com essa nova alma para harmonização energética mamãe e bebê;

  • Posturas para alívio de dores musculares;

  • Respirações para alívio da ansiedade;

  • Preparo de abertura de quadris para parto vaginal;

  • Sequência da saudação ao Sol adaptada para gestantes;

  • A professora está grávida nas filmagens, em algumas aulas com 35 semanas.

BRICKELL: 40 SW 13th St #1003, Miami, FL 33131    |   SUNNY ISLES: 3363 NE 163rd St STE 702, North Miami Beach, FL 33160

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